天色一每天热起来，总感觉燥热不胜。酷热的天色让咱们的胃口，变患上甚么都没有爱吃。炎炎夏日，无妨来点清热降火的货色，上面为各人保举一款消暑降温的食疗美食，让你以及闺蜜一同清清冷凉地渡过这个炎夏！

清热解暑的凉瓜鸭肉粥

资料：凉瓜100克，鸭肉100克，小米100克，盐过量。

制法：苦瓜去瓤，切成小丁，与洗净的鸭肉、小米一起入锅，煮沸后用小火熬煮成粥。

效用：凉瓜清暑解毒、清心明目；鸭属水禽，性寒凉，既能增补适度耗费的养分，又可消弭暑寒带来的没有适。此粥品适宜夏日正在户外工作的暑气较盛的人群，但阳虚体质者或伤风者慎食用。

凉瓜鸭肉粥

保举利器：九阳JYF-I40FS02电饭煲

九阳电饭煲机身

九阳JYF-I40FS02电饭煲以红色调为主，香槟色按键区为铺，两色互相搭配，让这款电饭煲看起来贵气实足，给人视觉上一种简约清楚明了的觉得。电饭煲还知心设有180度的可旋转便携提手，简洁时髦便捷，无论你是要荡涤仍是要将它搬到另外一处，均可不便挪动。

九阳电饭煲显示屏

九阳JYF-I40FS02电饭煲的顶部有一块超年夜触摸面板，液晶显示，科技感实足。性能方面也非常丰厚，餍足家庭没有同需要，汤、粥、蒸煮、蛋糕依据没有同食品，辨别烹调没有同口感，烹调养分没有流失，口感鲜香。24小时预定性能，无论是早饭仍是晚餐均可以提前预约，省事省心更不便。

九阳电饭煲正面

九阳JYF-I40FS02电饭煲的内胆为匀火钢釜2.5MM超厚铸造，经过外层没有锈钢360 感到发烧，构成锅内激烈对流，每一一粒米更充沛排汇水份，激起米粒原本的甜味，火力疾速直透米芯，齐全开释米饭甜美。此款电饭煲采纳IH加热零碎，从底部到侧壁平均加热，合营没有锈钢三层合乎内胆，底部60度角设计，更利于米饭沸腾翻腾。

编纂点评：九阳JYF-I40FS02电饭煲是一款采纳IH电磁退出手艺的电饭煲，此类手艺的电饭煲近几年来颇受存眷，这款电饭煲都不只外观柔美、时髦，功能还超卓、稳固，假如你有采办电饭煲的筹算无妨思考一下此款电饭煲。

九阳JYF-I40FS02电饭煲

【参考价钱】799元

【经销商】国美电器马甸店